– 1 iogurte sólido magro natural
– 1/2 papaia
– 1 colher de sopa de frutos secos, ao natural (ex. amendoins, cajus, nozes, amêndoas, avelãs)
– 1 colher de sopa de sementes variadas (linhaça, sésamo, girassol, chia, cânhamo)
– 1 colher de sopa de bagas de goji
Colocar todos os ingredientes na liquidificadora e triturar até obter um líquido homogéneo.
Ingredientes Marinada do lombo: - 2 dentes de alho - folhas de louro esmagadas - sal marinho q.b. - pimentão doce q.b. - vinho branco Cama de... read more
Ingredientes - 1 mão de bagas de goji - 1 pau de canela - cascas de limão - água Preparação Leve a água ao lume, quando... read more
Ingredientes – muesli de frutas – 1 iogurte natural cremoso – morangos (pode utilizar outra fruta) – bagas de goji Preparação Coloque numa taça uma camada... read more
Ingredientes - 200g massa curta - 1 cebola - 2 cenouras - 10g gengibre - 100ml azeite - 2 c. sopa de bagas goji - 2 c.... read more
Ingredientes: - 1 massa de pizza disco 35 cm - 160g mozzarela - 200g carne - 100g cubos de presunto - 20g ervas finas - 30g... read more
Ingredientes - 1 maçã - 1 colher de sopa de sultanas - 1 colher de sopa de bagas goji - 1 colher de sopa... read more
Ingredientes: - ¼ de chávena de bagas goji - ½ chávena de pistachos - ¼ chávena de sementes de linhaça - 1 chávena de... read more
Ingredientes - 50g de manteiga - ¼ chávena de açúcar mascavo - ¼ chávena de açúcar refinado - 1 colher de sobremesa de gengibre... read more
Ingredientes - 200g bagas de goji - 500g de açúcar amarelo - 1 pau de canela Preparação - Lave bem os frutos vermelhos e leve-os... read more
Ingredientes - 2 iogurtes (qualquer aroma) - 5 ovos - 3 copos de iogurte com açúcar - 4 copos de iogurte com farinha - 1... read more
